Hola, soy Shadia
Strength & Nutrition Coach
Yo creo fielmente que puedes lograr lo que sea que te propongas, siempre que trabajes para ello. Yo una vez estuve donde tú estas ahora. Quería mejorar mi físico, pero no sabía por dónde empezar, me sentía estancada. Empecé a "inventar" haciendo ejercicios en casa. Así vi mis primeros cambios físicos, pero más que nada, me enamoré de cómo el entrenar me hacia sentir: empoderada, con más energía, más fuerte.
Empecé a estudiar en All Victory Sports Sciences en el 2017, donde me certifiqué como National Coach, en el 2020 y 2021 me certifiqué como Coach de Nutrición y Estilo de Vida en Precision Nutrition, y actualmente estoy estudiando para ser Coach Pre- y Postnatal. Trabajo como entrenadora personal desde el 2019, y ahora me dedico a ayudar a mujeres ocupadas a encontrar tiempo para hábitos saludables, para verse y sentirse mejor, sin tener que cambiar su esquema de vida completo.
Yo quiero darte las herramientas para mejorar tu calidad de vida, lograr tus metas físicas, y enseñarte como todo eso puede transferirse positivamente a todos los aspectos de tu vida. ¿Qué estás esperando para buscar esa mejor versión de tí misma?
Certificaciones
International Coach Specialization Program
Precision Nutrition Level 2 Master Coach
Certified Pre- & Postnatal Coach